नारियल पानी का अगर आप सीमित सेवन करते हैं तो ये आपके वजन घटाने में कारगर हो सकता है
इसके उलट अगर आप इसका ज्यादा सेवन करते हैं तो वजन बढ़ भी सकता है.
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या परेशान कर सकती है
अगर आपको पहले से ही सर्दी-जुकाम है तो आप नारियल पानी का सेवन न करें.
इससे ये समस्या और बढ़ सकती है.
पेट संबंधी समस्याओं में भी नारियल पानी का सेवन नहीं करने की सलाह दी जाती है
मौसम में बदलाव के साथ लोगों को सर्दी-जुकाम की समस्याएं आम है,
लेकिन इस दौरान अगर आप नारियल पानी का सेवन न करेंगे तो ये समस्या और बढ़ सकती है.
नारियल पानी से ब्लड प्रेशर लो हो सकता है. इसलिए हाई ब्लड प्रेशर की दवा खाने वालों को नारियल पानी का ज्यादा सेवन नहीं करने की सलाह दी जाती है
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. The Hind Media इन नुस्खों की पुष्टि नहीं करता है.)