श्वेता तिवारी के मुताबिक, दूसरी प्रेग्नेंसी के बाद उनका वजन बहुत बढ़ गया था.
उन्होंने अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा, "मैं 73 किलोग्राम की हो गई थी
'हम तुम और उन्हें' शुरू करने से पहले मुझे अपने किरदार में फिट होने के लिए वजन कम करने की सख्त जरूरत थी."
श्वेता ने अपने दूसरे बच्चे के जन्म के बाद इंस्टाग्राम पर अपनी वेट लॉस जर्नी को शेयर करते हुए बताया था
उन्होंने डिलीवरी के बाद अपना 10 किलो वजन केवल डाइट पर कंट्रोल करके घटाया था.
श्वेता तिवारी की एक इंस्टाग्राम पोस्ट के मुताबिक, वह अपनी फिटनेस का क्रेडिट अपनी डायटीशियन सेलेब्रिटी नूट्रिशनिस्ट किनिता कडाकिया पटेल को देती हैं.
एक्ट्रेस ने सही वजन पाने के लिए अपनी डाइट पर पूरा ध्यान रखा.
श्वेता ने कहा कि वजन कम करना आसान नहीं है. इसके लिए इच्छाशक्ति, लगन और खुद पर कंट्रोल की काफी जरूरत होती है, यह नामुमकिन भी नहीं है.
खासकर तब, जब आपके पास किनिता कडाकिया जैसे लोग हों, जो इस कठिन यात्रा को आसान और मजेदार बनाते हैं.
श्वेता के मुताबिक, व्यस्तता के कारण पहले उनके पास एक्सरसाइज करने के लिए पर्याप्त समय नहीं था