Side Effects of Soybean: सोयाबीन एक ऐसी चीज है जिसका सेवन दुनियाभर में काफी मात्रा में किया जाता है.
ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि सोयाबीन प्रोटीन का सबसे बड़ा स्रोत है.
बचपन से ज्यादा मात्रा में प्रोटीन का सेवन न करें आज के युवा जिम-सिम करके खुद को फिट रखना चाहते हैं.
घर में महिलाएं भी बच्चों के बेहतर विकास के लिए सोयाबीन के बीज को भिगाकर देती हैं.
सोयाबीन में छिपा कई बीमारियों का इलाज हालांकि, सोयाबीन में कई बीमारियों और इंफेक्शन का इलाज छिपा है
इसमें मिनरल्स के अलावा, विटमिन बी कॉम्प्लेक्स और विटमिन ए की भी भरपूर मात्रा पाई जाता है
सोयाबीन का भारत ही नहीं दुनियाभर में हो रहा ज्यादा उपयोग दरअसल, सोयाबीन आज भारत ही नहीं बल्कि दुनियाभर में बहुत ज्यादा उपयोग किया जाता है
इसी से बने सोया प्रोटीन भी बाजार में बहुत ज्यादा बिकते हैं.
सोयाबीन के ये हैं कुछ नुकसान अगर आप सोया उत्पाद का सेवन करते हैं तो इससे आपको हाइपरथाइरोइडज्म का खतरा पैदा हो सकता है
सोयाबीन से हो सकती है एलर्जी सोयाबीन के सेवन से बच्चों या वयस्कों में एलर्जी की समस्या होने लगती है.