by Apple shake Recipe: ब्रेकफास्ट में शामिल करे एप्पल शेक, दिनभर मिलेंगी हाइड्रेटेड एंड एनर्जेटिक, आपको भी ऑफिस में जाने के लिए लेट हो जाते है और ब्रेकफास्ट नही मिल पता है ऐसे कंडीशन में आपको यह एप्पल शेक को घर पर ही तुरंत 10 मिनट में ब्रेक फ़ास्ट बनाकर आपको जल्द से यह हेल्दी और एनर्जी वाला ब्रेकफास्ट आपको लेकर तरोताजा लगने लगेंगा। आइये जानते है इस रेसिपी के बारे में।
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यह शेक मलाईदार और भी गाड़ा बन्ने वाला यह टेस्टी रेसिपी के बारे में जानकार यह इस शेक में मलाई और वेन्निला फ्लेवर वाली आइस क्रीम डालकर भी यह शेक को और भी बेहतरीन बनाने के लिए मिलता है।
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ऐसे बनाये एप्पल शेक
यह एप्पल शेक बनाने के लिए आपको कुछ सामग्री की जरूरत रहती है जिसमे मलाईदार वेनिला आइसक्रीम, ठंडा दूध, दालचीनी और चीनी, इन सभी को साथ में मिलाएं। इसका एक पेस्ट बना लें और इसे ब्रेकफास्ट में परोसते समय बर्फ के टुकड़े डाल दे।
एक ब्लैडर में में कुछ सामग्री को ब्लेड कर ले जिसमे सेब, ठंडा दूध, चीनी डालें और अच्छी तरह से इसे ब्लेड कर के पेस्ट जैसा बना ले।
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इसमें बने हुए पेस्ट में वेनिला आइसक्रीम, बर्फ के टुकड़े और दालचीनी डालें, इसे एक गाढ़े क्रीमी शेक में मिलाएं और इसके उप्पर कुछ दालचीनी के टुकड़ो को छिड़क दे और इसके साथ से डाले और इसका आनंद ले।
इस तरह से जल्दी में गर्मी के समय में इस शेक को आसानी से बनाने के लिए इसे और भी बेहतरीन तरीके से ऑफिस जाने के पहले आनंद ले।
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Apple shake Recipe: ब्रेकफास्ट में शामिल करे एप्पल शेक, दिनभर मिलेंगी हाइड्रेटेड एंड एनर्जेटिक
