by Teeth ka Pilapan: क्या आप भी है आपके पीलेपन के दांत से परेशान तो करे यह घरेलु उपाय।
अक्सर होता यह है की हम प्रतिदिन ब्रश तो करते है लेकिन हमारे दांत पिले दिखने लग जाते है, जिसकी वजह से हम अपना मुह खोलने में सरमा जाते है।
इसका यह कारन हो सकता है की किसी प्रकार का स्वास्थ्य में परेशानी के चलते आपके दांत पिले नजर आते है।
इसकी यह परेशानी को देखते हुए हम डॉक्टर के पास जाते है वह हमारे दांत का ट्रीटमेंट कर देता है लेकिन उसके द्वारा लिखी हुई दवाईया महँगी आती है।
लेकिन कुछ दवाईया अच्छी तरह से असर नही करती है तो हमारा मन और बीHई ज्यादा असंतुष्ट हो जाता है, जिसे देखते हुए हम आपको पिले दांत को सही करने के घरेलु उपाय बता रहे है।
आप इस विधि से अपने घर पर पाउडर बना ले जिसकी सहायता से आपके दांतो का पीलापन ठीक हो जायेंगा।
Teeth ka Pilapan:
आयुर्वेदिक पाउडर बनाने के लिए
आपको एक चम्मच सेंधा नमक, एक चम्मच लौंग का पाउडर, एक चम्मच दालचीनी पाउडर, एक चम्मच मुलेठी, सूखे नीम के पत्ते और सूखे पुदीने की पत्तियों की आवश्यकता होगी।
पाउडर को तैयार ऐसे करे।
सभी सामग्री को पीसकर बारीक पाउडर बना लें। आपका पाउडर तैयार है। आप इसे भविष्य में उपयोग के लिए एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर कर सकते हैं।
पाउडर का उपयोग कैसे करें
एक चम्मच टूथपाउडर लें और इसे अपनी हथेली में रखें। अब अपने ब्रश का इस्तेमाल पाउडर से अपने दांतों को साफ करने के लिए करें।
पानी से मुंह साफ करें। ऐसा एक हफ्ते तक करने से आपके दांतों के रंग में कुछ खास बदलाव दिखने लगेंगे।
सेंधा नमक आपके दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद रंग देता है, जबकि मुलेठी और नीम मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।
सेनसीटिव दांत वाले लोगों के लिए यह पाउडर बेहद फायदेमंद है। दालचीनी और लौंग डिसेन्सिटाइजिंग एजेंट के रूप में कार्य करते हैं।
– अपने दांतों को दिन में दो बार ब्रश करें
– ज्यादा देर तक या ज्यादा जोर से ब्रश न करें क्योंकि इससे दांतों का इनेमल खत्म हो सकता है
– मीडियम या हार्ड ब्रश की जगह सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करें
– आप ऑटोमैटिक ब्रश ट्राई कर सकते हैं, जिससे दांतों की साफ-सफाई आसान हो जाएगी।
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