Jaitun Tel Ke Nuksan: जैतून के फल से बनाया जाता है जैतून का तेल (Olive Oil), जिसके अनेक फायदे सुने होंगे आपने, पर क्या आप जैतून के तेल के नुकसान के बारे में जानते है? जी हां! जैतून तेल के नुकसान भी होते हैं। ज़रुरत से अधिक किसी भी चीज़ का सेवन नुकसानदेह हो सकता … Read more
Bael Juice Benefit In Summer: गर्मी में बेल का जूस काफी फायदेमंद होता है. इसका सेवन करने से सबसे पहले तो आपको लू नहीं लगेगी. इसके अलावा गर्मी से बचने के लिए इसे रामबाण इलाज कहा जाता है. साथ ही कब्ज की समस्या से लेकर खून साफ करने में भी बेल का जूस काफी उपयोगी … Read more
Liver Me Sujan Ke Lakshan, Karan Aur Gharelu Upchar: लिवर (Liver) हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। इसलिए लिवर को स्वस्थ रखना बहुत जरूरी होता है। लिवर हमारे शरीर में खाने को पचाने से लेकर पोषक तत्वों को स्टोर करने का काम करता है। साथ ही लिवर हमारे शरीर के विषाक्त पदार्थों को … Read more
Herbs for Diabetes: डायबिटीज (Diabetes) एक गंभीर बीमारी है, दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है। आईडीएफ डायबिटीज की एक रिपोर्ट के मुताबिक साल 2021 में लगभग 537 मिलियन वयस्क (20-79 वर्ष) डायबिटीज के साथ जी रहे हैं। जितनी तेजी से यह बीमारी फैल रही है, उसे देखते हुए साल 2030 तक डायबिटीज से पीड़ित … Read more
Hair Care Tips: Food For Shiny Strong and Black Hair: लंबे व घने बाल हर किसी की पसंद होते हैं, लेकिन उन्हें बनाए रखने के लिए सिर्फ मार्केट में मिलने वाले प्रोडक्ट्स ही नहीं खानपान में सुधार होना भी जरूरी है. बढ़ते प्रदूषण और खानपान सही न होने के कारण हमारे बाल कमजोर होकर टूटने … Read more
Broccoli Ka Juice Pine Ke Fayde: ब्रोकली खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ब्रोकली (Broccoli ) को कई तरह से खा सकते हैं, जैसे ब्रोकली सब्जी, सलाद और अन्य तरीके से लोग खाते हैं लेकिन इसका सबसे आसान तरीका है ब्रोकली जूस बनाना। इसे आप कई तरीके से बना सकते हैं और इसके कई … Read more
Hair Care Tips: बालों को तेजी से बढ़ाने के लिए लोग प्याज के रस को हर दूसरे दिन लगाते हैं। हालांकि, कुछ समय बाद बाल इससे काफी सख्त और रूखे नजर आने लगते हैं। अगर आप भी इस समस्या से गुजर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। बाल इकलौती ऐसी चीज … Read more
Kesar Pista Benefits: स्वाद में केसर (Saffron) और पिस्ता (Pistachio) का फ्लेवर बहुत पसंद किया जाता है पर क्या आप इनके फायदों के बारे में जानते हैं? कई शरीर की बीमारियों से बचने के लिए अनेक दवाओं का उपयोग करते है ऐसे में केसर और पिस्ता का सेवन लाभदायक है। केसर-पिस्ता में अनेक न्यूट्रिशनल वैल्यू … Read more
Kele Ke Phool Ke Fayde: केले खाने से होने वाले फायदों के बारे में हर किसी ने खूब सुना है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि केले के फूल के लाभ भी कई हैं। केले के फूल का सेवन करके कई तरह की शारीरिक समस्याओं को दूर किया जा सकता है। केले के फूल को … Read more
Kishmish Khane Ke Fayde: शरीर में आयरन की मात्रा अच्छी करनी हो या फिर हलवे को करना हो गर्निश, किशमिश का उपयोग ज्यादातर हर घर में कई चीजों के लिए किया जाता है। किशमिश में प्रोटीन, आयरन, फाइबर, पोटैशियम, कॉपर, विटामिन बी6, कैल्शियम, फाइटोकैमिकल्स, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल, हेल्दी फैट और विटामिन ई जैसे कई पोषक तत्व … Read more
