Bael Juice For Diabetes Patient: गर्मियों का मौसम है, ऐसे में बेल का जूस पीने की सभी एक्सपर्ट सलाह देते हैं, लेकिन किसी ना किसी बीमारी से जूझ रहे लोगों को बहुत ही एहतियात बरतने के बाद किसी भी चीज का सेवन करना चाहिए. इसमें बेल का शरबत भी शामिल है. सभी जानते हैं कि … Read more
Weight Gain: केला एक ऐसा फल है जो बढ़ाने और घटाने दोनों ही तरह से काम आता है. यह इसे खाने का तरीका ही है जो दोनों चीजों के बीच अंतर स्थापित करता है. अगर आप बेहद दुबले-पतले हैं और अपना वजन बढ़ाने के लिए अंडे खा-खाकर थक गए हैं तो अब वक्त आ गया … Read more
Jackfruit Seeds Benefits: कटहल एक सुपरफूड है, जो कई सारे हेल्थ बेनिफिट्स देता है. आपको बता दें कि भारत में कटहल की खूब पैदावार होती है, जिसे कई लोग नॉन-वेज के विकल्प के रूप में भी देखते हैं. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि कटहल के बीज भी हमारे लिए काफी फायदेमंद होते हैं, … Read more
Moringa Benefits: Health Benefits Of Moringa Leaves: मोरिंगा जिसे सहजन और सहिजन भी कहा जाता है. दिलचस्प बात यह है कि मोरिंगा का पौधा पत्तागोभी और ब्रोकली की पोषण संबंधी प्रोफाइल के समान हैं. मोरिंगा की पत्तियां प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत हैं और इसमें सभी महत्वपूर्ण अमीनो एसिड भी होते हैं. पत्तियां मुख्य रूप … Read more
Carrot Juice Recipe: समर सीजन में आपको कुछ न कुछ ठंडा-ठंडा खाने और पीने का मन करता है। जिससे आपका शरीर ठंडा और हाईड्रेटिड बना रहे। ऐसे में लोग अपने शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए कई तरह की ड्रिंक को अपनी डाइट में अपनाते हैं . जैसे- नींबू पानी, शिकंजी, … Read more
White Hair Problem- How To Blacken Hair Naturally: कम उम्र में बालों में सफेदी आना टेंशन का बड़ा कारण बन जाता है. जब 25 से 30 की उम्र में पहली बार सफेद बाल (White Hair) नजर आएं तो आपको घबराने की जरूरत नहीं. इसके लिए आपको हेयर डाई या महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने की जरूरत … Read more
Weight Loss Exercises: पेट की चर्बी को कम करने के लिए कौन कौन-सी एक्सरसाइज कर सकते हैं? आपके इसी सवाल का जवाब लेकर हम हाजिर हुए हैं. आपने देखा होगा कि पेट के आस-पास जमा अतिरिक्त चर्बी बॉडी को बेडोल दिखाती है, जिसके चलते लोगों के बीच कई बार असहज महसूस करते हैं. इसके अलावा … Read more
Lauki Juice Recipe: समर सीजन में आपको कुछ न कुछ ठंडा-ठंडा खाने और पीने का मन करता है। जिससे आपका शरीर ठंडा और हाईड्रेटिड बना रहे। ऐसे में लोग अपने शरीर में पानी की कमी को पूरा करने के लिए कई तरह की ड्रिंक को अपनी डाइट में अपनाते हैं। जैसे- नींबू पानी, शिकंजी, जलजीरा, … Read more
Atta Se Skin Care: स्किन पर हम तरह-तरह की चीजों का इस्तेमाल करते हैं। स्किन को पैंपर करने के लिए हम कभी बेसन तो कभी दूध का यूज करते हैं। कई नैचुरल चीजों का इस्तेमाल फेस पैक और स्क्रब बनाने में किया जाता है, हालांकि गेहूं के आटे का इस्तेमाल स्किन केयर में नहीं किया … Read more
Diabetes cure: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं है इसे सिर्फ दवाईयों, खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल में रखा जा सकता है। डायबिटीज को कंट्रोल में नहीं रखा जाए तो ब्लड में शुगर का स्तर तेजी से बढ़ने लगता है। और बॉडी में कई तरह की बीमारियां परेशान करने लगती … Read more
